提起试管婴儿，其实是和好心情分不开的。
对此，很多人可能会表示不理解。临床研究发现，美国试管婴儿失败很大一部分原因在于心理压力。也就是说，心情不好、心理压力增大，最终很有可能会导致试管婴儿的失败。
究其原因是长期的心理压力会直接对人体的内分泌进行影响，而我们都知道试管婴儿无论是排卵还是着床，本质上讲是受内分泌影响的。
细节上讲主要是因为心理压力会导致神经紧张，影响体内内分泌水平，进一步使血管长期处于收缩状态。子宫、卵巢局部的血流就会不顺畅；神经紧张会使体内一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎不能正常着床导致胚胎移植失败。这也是为何有的人在精神放松后就怀孕了的原因。
那么如何保持一个健康的心态，早日迎来宝宝呢？今天就跟妈咪帮一起了解一下吧~
1、解除心理压力
首先要明确一件事情：心理压力过大，会降低试管婴儿成功率。
很多研究发现：心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。所以解除心理压力，医患之间进行交流，夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。
2、保持良好心态
国外专家用心理测试的量表对接受试管婴儿治疗的夫妇做心理评估后发现，心理状态是影响试管婴儿成功率关键因素。
对自己的状况有一个正确的认知，做试管婴儿的朋友应该放松心态，不要给自己太大的压力。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人试管婴儿成功率要高一些。持乐观心态的朋友做试管婴儿成功的概率会比悲观的朋友高。虽然没有具体的原因，但是乐观的患者心态放松，不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上能更好的调整到最佳状态。
3、坚持不断学习
正在接受试管助孕的夫妻应坚持、努力的做好试管周期的各项准备，提高试管婴儿成功率。如果您已经做过多次的试管婴儿还未成功，就应该考虑一下自己选择的美国试管婴儿医院是否适合自己。总之，应该多多学习与试管婴儿相关的知识，应该明白影响试管婴儿最重要的因素是年龄，年龄越小成功率越高。
在做试管婴儿的时候一定要记得，不要紧张，要保持着客观的心态，放松身心。每一个人的心理压力来源是不一样的，只有你自己才知道你需要哪个环节的放松，所以要调整心态，好孕自来。赴美妈咪帮祝您好孕！
