“听说卵子质量是影响美国试管婴儿的重要因素，如何才能提高卵子的质量？”
“卵子质量不好还可以做美国试管婴儿么？”
“在做美国试管婴儿前，想要提高卵子质量应该做些什么呢？”
无论是自然孕育还是试管婴儿，卵子质量都是影响母子健康、安全的重要因素。想要生下健康的宝宝，就要有健康的胚胎，形成健康的胚胎需要高质量的精卵结合，在此过程中精子、卵子任何一方出现问题都会导致最终的胚胎不健康，对宝宝有着重要的影响。
就当下来讲，影响卵子最主要的因素是年龄。年龄越大，卵子质量越不好，年龄越小，卵子质量越好。女性的最佳生育年龄大致在25——29岁，在此期间无论是卵子质量还是身体素质都是最好的，健康平安的生下宝宝的概率是最大的，生产之后产生生育后遗症的概率也是最小的。
但是年龄也不是影响卵子质量的唯一因素。就卵子质量而言，与准妈妈的身体情况有着巨大的关联。如果是同一个人，年轻时候的卵子自然要比年长时候的卵子质量好，但是对于同一年龄的不同人来讲，自然是身体条件好的要比身体条件差的人卵子质量更好。有些人很年轻就会患有卵巢早衰，可用卵子会十分少，还有些人由于辐射或者是遗传等不可抗因素，自身身体情况较差，最终卵子质量自然也不佳。
所以，就卵子质量而言，最好的办法就是趁自己还年轻，卵子质量、数量且上佳，一旦有了生子的想法就赶紧落实。相反，如果一直拖拖拉拉，很有可能本来身体条件挺好，年龄较小，最终卵子质量还是不好了，连试管婴儿都无法解决，只能通过捐卵的方式来生育自己的宝宝。
如果只是为了在现在情况下调节卵子质量，可以通过规律进食、注意作息和健康饮食几个方面着手。这些话听上去好像很简单，其实需要很强的自制力，但是为了宝宝和妈妈的健康，这些努力是值得的。
如果年龄较大或者是身体实在不好等不可抗因素导致卵子质量不佳，可以采取打生长激素或者是采用卵巢回苏术的方式，让卵子质量提高、卵巢重塑生机。但是这两种方式都是有一定局限性，并不是对所有人都适用的，最好的办法还是趁早生。
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